중독의 분류
1. 알코올, 약물 등의 물질 중독
2. 게임, 인터넷, 쇼핑, 도박 등의 행위 중독

중독은 심리적인 문제 뿐만 아니라
유전전, 생물학적 요인이 복합적으로 작용합니다.
어떤 행위나 물질에 대한 ‘조절능력’이 사라져
갈망과 충동을 스스로 조절하지 못하고
반복하게 되는 뇌의 질병이므로 전문적인 접근이 필요합니다.

중독의 치료는 자신의 중독을 인정하는 것부터 시작되며
치료의 시작이 빠를수록 회복도 빠릅니다.
적절한 약물 치료가 중독에 대한 갈망을 줄일 수 있고
심리적인 고통을 조절하는 데 도움을 줍니다.
중독으로 부터 벗어나기 위해서는 분노 조절, 적절한 자기주장, 충동 조절, 스트레스 관리 등에 대한 지속적인 상담과 훈련이 필요합니다.